Дөнгө жүгүрүп чыгуу (бег в гору)

Описание игры

Подготовка к игре: количество участников – 20-40; место - площадка, холмистная местность поле, стадион. Участники 

ложатся лицом к подъему.  Договариваются о том. кто будет подавать команды о начале выполнения упражнения.

Содержание игры: по команде участники передвигаются ползком вверх

Игровая единица: восхождение на гору с разбега, спуск с возвышенной местности

Правила игры: нельзя отрывать тело от земли при передвижении, мешать друг другу

Методические указания: обязательно нужно подготовить место с подъемом, очищенное от камней и травы

Организаторы

под руководством опытного участника или руководителя

Стратегия игры

выявление активных, лидеров

Этнические принципы

умение и навыки хорошо владеть своим телом, бережное отношение к окружающей природе

Развитие физических качеств и состав движений

развивает координацию движений, силу, скорость; развивает мышцы тела, тазобедренные суставы и суставы верхнего пояса, устойчивость положения, поддержание осанки, красоту движений при выполнении прыжка, развивает мышцы ног 

Развитие сознания

сообразительность, быстрота принятия решений

Социальные навыки

взаимодействие с окружающей природой, с окружающей средой, навык управлять силой воли

Этические нормы

понимание ценности   любви к природе, дисциплина

Креативность

выработка красоты осанки и движения

Воспитательный момент

самодисциплина, самопознание, самовоспитание, взаимопомощь и самообладание