Саноо (счет)

Источник знания

Кыргызские народные подвижные игры и физические упражнения, Б.: 2003.

Носитель знания

Д.п.н, профессор Анаркулов Х.Ф., 2003

Исследователь 

д.м.н., профессор Карасаева А.Х.

Подано от Кыргызской государственной медицинской академии и Кыргызской государственной академии физической культуры и спорта

Описание игры

Игра направлена на развитие сознания (производить счет) при измененном дыхании

Подготовка к игре: количество участников – 4-6; место – площадка, двор, комната, зал. Участники становятся в круг, договариваются об очередности.

Содержание игры: каждый участник, сделав глубокий вдох, и на выдохе делает счет до тех пор, пока хватит набранного воздуха. Побеждает тот, кто сумеет произнести наибольшее число цифр.

Игровая единица: произнести наибольшее количество цифр на одном вдохе

Правила игры: нельзя делать повторный вдох и снова продолжать считать цифры, мешать друг другу

Методические указания: задание выполнить поочередно

Организаторы

наиболее опытные участники, судьи

Стратегия игры

делать максимально глубокий вдох

Этнические принципы

сохранение традиций. Воспитание упорства, характера

Развитие физических качеств и состав движений

развивает двигательные способности, выносливость, быстроту реакции, ловкость,  координацию движений. Развивает мышцы рук; мышцы грудной клетки, ребер, движения качественного значения 

Развитие сознания

мышление, умение быстро реагировать на ситуацию

Социальные навыки

индивидуально-групповые, ситуационные

Этические нормы

уважение к сопернику, морально-волевые качества. Умение преодолевать трудности

Креативность

нестандартный подход к выполнению задания

Воспитательный момент

упорство, настойчивость, целеустремленность, сплоченность, собранность, согласованность ритма

Воспитательный момент

целеустремленность, находчивость