Кеседеги сууну төкпөй алып келүү (принести воду в пиале не разливая)

Название игры

Кеседеги сууну төкпөй алып келүү (принести воду в пиале не разливая)

Источник знания

Кыргызские народные подвижные игры и физические упражнения, Б.: 2003.

Носитель знания

д.п.н., профессор Анаркулов Х.Ф. 2003г.

Исследователь 

к.б.н., доцент Абдырахманова Д.О.

Подано от Кыргызской государственной медицинской академии и Кыргызской государственной академии физической культуры и спорта

Описание игры

Подготовка к игре: количество играющих - 3-5; место - площадка, зал; инвентарь – ведро, стакан, кесе. Отмечается дистанция с указанием линии старта и финиша. На старте на стол ставится посуда, наполненная водой, игроки становятся в один ряд. 

Содержание игры: игроки, поочередно беря посуду с водой, стараются как можно быстрее пройти дистанцию, не разливая воды. Побеждает игрок, которому удалось лучше других исполнить это упражнение. 

Игровая единица: умение не разлив воду пройти до конца дистанции за короткий срок попеременно правой и левой руками

Правила игры: нельзя двигаться по дистанции с посудой, не заполненной водой, мешать друг другу, менять посуду с водой.

Методические указания: соблюдать очередность, не мешать другим игрокам.

Организаторы

под руководством опытного участника, воспитателя

Стратегия игры

рассчитать свои движения

Этнические принципы

умение управлять собой

Развитие физических качеств и состав движений

быстрота, ловкость, координацию движений, точность. Развивает мышцы тела

Развитие сознания

интеллект, внимание

Социальные навыки

элементарные, индивидуально-групповые, ситуационные, вырабатывают осанку, развлекательные

Этические нормы

умение побеждать

Креативность

проявить умение сохранения равновесия

Воспитательный момент

усидчивость, уважение к другим игрокам  

Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть 6 мин

1.Построение в 1 шеренгу.

10-15 сек

В 1-у шеренгу – становись! Сообщение задачи урока. Замечания по спортивной одежде.

2. Повороты 

-кругом

-прыжком

-налево 

-направо

30 сек

Выполнять по рассказу.

Обратить внимание на правильное выполнение

Повороты выполнять через левое и правое плечо. Спина прямая.

Выполнять упражнение по свистку.

Метод выполнения одновременный.

3. Подскоки

-на правой ноге 4 раз

-на левой ноге 4 раз

-на двух ногах 4 раз

30 сек

Выполнять по рассказу.

Обратить внимание на правильное выполнение. Спина прямая.

Выполнять упражнение по свистку.

Метод выполнения одновременный.

4. Перестроение в круг

10-15 сек

Указать дистанцию, интервал

5. Размыкание по распоряжению

10-15 сек

Вытянуть руки в стороны

6. Общеразвивающие упражнения в кругу.

5-6 мин

4-6 раз

Способ выполнения раздельный.

Основная часть 24 мин

1. Перестроение в 1 шеренгу 

10-15 сек

В 1-у шеренгу – становись!

2. Разучивание подвижной игры ”Кеседеги сууну төкпөй алып келүү” (принести воду в пиале не разливая). 

Подготовка: Отмечается дистанция с указанием линии старта и финиша. На старте на стол ставится посуда, наполненная водой, игроки становятся в один ряд. 

Число игроков не менее 10-и, любого пола и возраста.

Содержание игры: По команде руководителя игроки, поочередно беря посуду с водой, стараются как можно быстрее пройти дистанцию не разлив воды. Суметь не разлив воду пройти до конца дистанции. 

10мин

Проявить умение сохранения равновесия. Формирование неожиданных и новых ситуаций.

Правила:

1. Стараться как можно быстрее пройти дистанцию и при этом не разливая  по дороге воду. 

2. Организовать парное взаимодействие.

3. Добегать до линии финиша.

4. Не мешать друг другу.

5. Игроку, пролившему воду назначается штраф – повторно пройти по дистанции. 

6. Нельзя двигаться по дистанции с посудой, не заполненной водой 

7. Соблюдать очередность, не мешать другим игрокам.

 8. Менять посуду с водой. 

Побеждает игрок, которому удалось лучше других исполнить это упражнение.

3. Подведение итогов игры.

30 сек

Определяются победители из числа точно прошедших дистанцию.

4. Упражнения на гибкость

(активная).

Пружинистые наклоны вперед и назад.

2 мин

4 подхода по 4 раз

Наклоны выполнять как можно ниже. Выполнять медленно 

Заключительная часть 5 мин

1. Построение группы в 1 шеренгу

10-15 сек

В 1-у шеренгу – становись!

2. Упражнение на осанку. 

-ходьба на носках, руки на поясе, плечи отвести назад, лопатки соединить.

1 мин

Дети идут и на каждый счет выполняют глубокий вдох и выдох, спина прямая. 

Метод выполнения одновременный.

3. Подведение итогов занятия

3 мин

Выявить лучших игроков.

4.Домашнее задание

1. Наклоны:

- наклон вперед на 1-4

- наклон назад на 1-4

2. Подскоки

- 1-4 подскоки двумя ногами

- 1-4 подскок на правой ноге

- 1-4 подскок на левой ноге

30 сек

4 подхода

4 подхода

По возможности выполнять упражнение в домашних условиях

Выполнять подскоки на носочках